昨日の飲みすぎの影響か軽い吐き気もありジョギングが出来なかった。断酒できなかったが、2本に抑えた。いくらかメンタルが回復してきたような気がする。 投稿ナビゲーション 11/9（日）182分11/11（火）216分
